Psihologie: ședință de psihologie, când este necesară și cum programezi
Psihologul te însoțește în momente dificile: anxietate, stres, doliu, probleme de relație, schimbări de viață. Psihoterapeutul poate începe un demers de psihoterapie.
Când să programezi o ședință de psihologie
- Anxietate sau stres care greutate în viața de zi cu zi.
- O perioadă dificilă: doliu, despărțire, muncă.
- Dificultăți în cuplu sau familie.
- Dorința de a te cunoaște și a te simți mai bine.
Cum se desfășoară
Prima ședință servește la cunoaștere și la înțelegerea nevoii. Ședințele durează de obicei 45-60 de minute, în cabinet sau online.
Cum să te pregătești
Nu sunt necesare pregătiri. Poate ajuta să te gândești din timp la ce te aduce să ceri ajutor și ce ai vrea să schimbi.
Unde programezi psihologie online
Clinicile și cabinetele care folosesc Sanity Manager își publică aici agendele. Momentan nu există profesioniști de psihologie disponibili online: căutarea disponibilităților afișează intervalele libere de îndată ce o clinică le deschide, inclusiv în orașele vecine.
Programarea este gratuită: alegi serviciul și intervalul, primești codul de confirmare pe email și, dacă nu mai poți veni, anulezi singur din link-ul programării.
Întrebări frecvente
Care este diferența dintre psiholog și psihoterapeut?
Psihoterapeutul este un psiholog (sau un medic) cu specializare în psihoterapie de cel puțin patru ani: poate conduce demersuri de terapie mai lungi.
Ședința se poate face online?
Mulți profesioniști o oferă: în profilul profesionistului găsești dacă primește și prin videoapel.
Alte consultații și investigații
Informațiile de pe această pagină au scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medicului. În caz de urgență sună la 112.